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2015/3/13 14:11
缺覺影響新陳代謝，破壞女性美麗容顏
睡眠時間是人體新陳代謝的時間，睡眠不足會導致身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現問題，引起體內系統失衡，易患肥胖、糖尿病、癌癥，免疫缺陷等疾病。
專家指出由于女性群體身體特征的不同，失眠對女性群體的影響遠遠大于男性，女性長期缺乏睡眠，會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝后情況會更糟，妝很難化均勻，容顏變殘老得特別快，帶來心靈上的沉重打擊。
對女性群體而言，“過勞丑”比“過勞死”更可怕!過勞累而造成的不修邊幅、皮膚晦暗的后天之丑，該如何補救?
