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2019/4/17 11:32
頭痛怎么緩解比較好
按摩頭部
出現頭痛的話，我們也可以采用按摩頭痛的方式，直接按摩我們的頭痛，促進血液循環，緩解頭痛的情況，這算是比較常見的一個緩解頭痛的方法，也是比較實用的一個方法。
冰敷法
先用毛巾直接弄濕，或者把冰塊直接放在冰袋上面，然后敷在頭痛的位置，這樣等頭部的血管冷卻了之后，頭痛的癥狀就會減輕了。
休息半個小時
如果發現自己有頭痛的情況，再加上緩解允許的話，我們就可以選擇直接躺在床上休息半個小時，這樣的話，也是可以讓頭痛的癥狀得到減輕，讓我們頭痛癥狀不會再那么強烈了。
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