2017/9/1 17:59
菠蘿
天氣轉涼，人的食欲也漸增，一不小心就吃多了，造成積食。菠蘿中含有的蛋白酶能夠有效分解食物中的蛋白質等，可促進消化。“貼秋膘”后吃點菠蘿能開胃順氣幫助消化，墨西哥人將菠蘿制成酒，具有開胃化食的作用。
香蕉
很多人在這個時候容易“上火”：口干舌燥、咽干喉痛、便秘等，根據“熱者寒之”的中醫理論，最適合試試香蕉。香蕉味甘性寒，可清熱潤腸、促進腸胃蠕動。
擴展閱讀：菠蘿的食用大全
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2017/9/1 17:59
菠蘿
天氣轉涼，人的食欲也漸增，一不小心就吃多了，造成積食。菠蘿中含有的蛋白酶能夠有效分解食物中的蛋白質等，可促進消化。“貼秋膘”后吃點菠蘿能開胃順氣幫助消化，墨西哥人將菠蘿制成酒，具有開胃化食的作用。
香蕉
很多人在這個時候容易“上火”：口干舌燥、咽干喉痛、便秘等，根據“熱者寒之”的中醫理論，最適合試試香蕉。香蕉味甘性寒，可清熱潤腸、促進腸胃蠕動。
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