2017/2/8 11:14

2、塵螨

過敏原之首非塵螨莫屬，這個肉眼看不到的小節肢動物，尸體碎片、分泌物、排泄物、蟲卵都可致敏，而且由于體積小、重量輕，可在空氣中到處飄散。特別是處于南方地區的城市，因氣溫高、濕度高（相對濕度60%～80%），最適合塵螨生長、繁衍。其實，只要有人的地方就有皮屑，而皮屑正是塵螨的主食。因此，睡覺的地方，如家中的床墊或沙發等處可說是塵螨生產的主要場所，其他如幼兒最喜歡的絨毛玩具、地毯、窗簾等各式織品，也容易提供塵螨舒服的生長環境，加上越來越多的居住空間無法提供良好的通風環境，更讓因塵螨引起的過敏問題日益嚴重。

預防方式

（1）換洗寢具先用55℃高溫燙過：經常換洗寢具是預防塵螨的首要之務。由于引起人類過敏的主要物質為塵螨的排泄物和尸體，所以寢具在洗前應該先用55℃的熱水燙過，高溫殺死塵螨，再通過清洗，洗去其排泄物和尸體。曾有實驗用洗衣機清洗1小時后，仍有80%的塵螨殘留在寢具上，這就表示，即使洗過再用高溫燙過，依舊存有塵螨尸體及排泄物，并無法預防過敏。所以媽媽最好用手洗，以確保清洗干凈。

（2）使用防螨寢具且定期更換：使用織布密度較高的防螨寢具，以避免細小的卵、幼蟲穿越寢具的表面。然后注意每隔1～2年要更換1次寢具。

（3）使用除濕機：使用除濕機可讓室內保持相對濕度50%，這樣的濕度將不利于塵螨生長。

（4）最好不要玩填充絨毛玩具：絨毛玩具或布娃娃也很容易附著塵螨，引起小寶寶過敏。因此醫師建議能不玩最好，即使要玩，最好也不要在寶寶床上玩，以免塵螨粘附在寶寶床上，對寶寶身體不利。

3、寵物

越來越多的人喜歡養寵物，而且種類越來越多，貓狗已經不稀奇了，還有小鳥、小白鼠、黃金鼠、迷你豬等。不過，家有抵抗力較差且體質較為敏感的嬰幼兒，是否適合飼養寵物，則一直未有定論。但是，寵物的毛發、皮屑、唾液、糞便的確容易形成過敏原，漂在空氣中而被幼兒從口鼻吸入身體，引起各種過敏癥狀，如眼睛紅腫、流淚、鼻塞、咳嗽甚至氣喘等。

根據調查顯示，寶寶患有氣喘疾病的比例比10年前增加10倍之多。若是家中飼養容易脫毛的寵物，如貓、狗，則患氣喘的寶寶發病之幾率為沒有寵物的家庭寶寶的2倍；而有寵物產生過敏性鼻炎寶寶的發病幾率為沒有寵物家庭寶寶的1.53倍。因此，是否該養還需要父母細細思量其中的利弊。

預防方式

（1）讓寵物待室外：少讓寵物待在室內，減少狗、貓的毛發留在室內的機會，特別是避免進出客廳與臥室。

（2）勤加清洗寵物：最好一周洗2次，連襯墊也應一并清洗，最好能搭配寵物清潔劑來清潔寵物。

（3）經常清洗衣物：接觸過寵物的衣物應立刻清洗，避免散布過敏原。

（4）保持通風環境：室內環境盡量保持自然通風的狀態，這樣可以減少塵螨的停留。

4、霉菌

霉菌對于地球生態有凈化作用，在醫藥品與發酵食品上也有特定功能，不過對食物、建筑造成的損害則不可小覷，往往易使人體染病或導致過敏。特別是南方潮濕的氣候讓霉菌無所不在，常見的有食品及物品發霉，建筑物的混凝土墻面也常因水氣滲透產生霉壁，居住在其中的人可能因吸入霉菌毒素，使呼吸系統受到影響，導致過敏或其他慢性病。

預防方式

（1）環境保持通風干燥：對于比較容易潮濕的地方，如浴室、廚房等地方應該保持通風干燥，以抑制霉菌的生長環境。必要時，應該適當使用除濕機，保持室內50%的濕度。

（2）有霉壁應立即處理：家中的墻壁若是出現了霉斑，一定要立刻處理，這樣才能有效地避免過敏原。而且有霉斑的墻壁很容易脫落，如果被小寶寶接觸到，甚至被小寶寶放到嘴里咬，將會更具危險性。

（3）經常更換除濕機的濾網：如果家中經常會使用除濕機，那么一定要確保除濕機的衛生，濾網要定時清洗，避免過敏原的停留和儲存。