2016/11/9 16:22

2、污染嚴重會引起咽炎

大氣中的粉塵也是引起慢性咽炎的一大主要因素。如果在無霧霾天氣出行或在污染嚴重的地方工作而不戴口罩，可能會吸入粉塵、化學氣體等傷害，導致咽炎發生。另外，辦公樓也是引起咽炎的主要“陣地”，這主要是因為辦公室里空調打開，門窗緊閉，空氣流動性差，一些辦公設備（如復印機、打印機、電腦等）會產生灰塵，被人體吸入后會導致咽炎。

所以，為預防咽炎的發生，小編在此建議大家外出時最好戴上口罩。此外，辦公樓里的白領們也需要定期做好通風工作，盡量少開空調。

3、過度疲勞會引起咽炎

是的，過度疲勞或熬夜、精神緊張等因素都會造成咽炎。可能你有過這樣的經歷：如果休息不好，身體疲勞，甚至熬夜、通宵達旦，隔天早上就會出現惡心感，咽部干、癢，干咳這些明顯的癥狀。有專家表示，疲勞對咽炎的影響是最大的，如果長期生活不規律、疲勞，身體的各項機能與抵抗力會下降，這就給細菌和病毒提供了一個“機會”，使身體容易反復感染病毒與細菌，最終引起咽炎。

所以，為預防咽炎，小編建議大家養成良好的生活習慣，少熬夜，避免過度疲勞，按時休息。遇到工作壓力或生活壓力要注意調節，避免精神過度緊張。

總的來說，咽炎雖然不是大病，但如果不注意治療與調節，會有病變的危險。所以為了全身的健康，建議大家還是做到防微杜漸才好。