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巧蒸健康美味的饅頭 4種方法任你選

2017/1/9 14:27

做法四

主料:中筋面粉600g、牛奶500ml、糖50g、酵母、泡打粉。

做法

1. 用1/3的牛奶用微波爐加熱到與手溫差不多。

2. 將酵母溶解于其中,放置5分鐘左右,至液體表面有小泡泡出現。

3. 將面粉、糖混合攪拌均勻。

4. 將酵母液緩緩加入面粉中,一邊用筷子攪拌。

5. 之后用同樣方法加入剩余牛奶,攪拌。

6. 揉面,至面光盆光手光;

7. 蓋上保鮮膜放在溫暖出發酵至面團2倍大(我是放在暖氣片旁邊的,發酵了大約1小時)。

8. 發酵好的面團取出后,揉面約5分鐘,至面團中的氣體基本排出。

9. 把面團分成兩份,分別搓成長條,用刀切成長方形饅頭的形狀。

10. 在蒸籠中鋪上烘焙墊紙或者純白色全棉的濕布,把整型好的饅頭放入籠中,蓋上籠蓋繼續醒發20分鐘。

11. 鍋中放入冷水,蒸籠架上,開大火;上汽后轉中火蒸8-10分鐘,關火燜5分鐘后即可取出。

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