2016/10/26 14:41

日常燒熱水的細則

首先將自來水接出來后先放置一會再燒;水快開時把壺蓋打開;最后，水開后等3分鐘再熄火，就能讓水里的氯含量降至安全飲用標準，是真正的“開水”。

要提醒大家的是反復燒開的水千萬不能喝。

反復燒開的水不能喝

根據實驗的證明，如果把水反覆地一再燒煮，會使水中的「硝酸鹽」轉變成「亞硝酸鹽」，而「亞硝酸鹽」會使人體里面的血紅蛋白變成「亞硝酸基血紅蛋白」，會讓紅血球失去了攜帶氧氣的功能。

因此，如果經常飲用重復燒煮的水，可能會造成組織缺氧、呼吸急促、胸口沈悶、嘴唇及指甲呈現紫色，或是容易愛困等現象。如果再嚴重些，「亞硝酸鹽」進入體內之后，經過胃酸作用，很可能再轉換成致癌物質「亞硝胺」了。

平常家中反復煮的水會破壞里面對人體有益的微量元素，只剩下對人體有害的雜質所以飲用后對人體有害無益，即使濾除雜質飲用就好比蒸餾水也是對身體沒有好的幫助。
喝熱水好處多，一定別忘了哦。