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如何將排骨的營養最大化

2016/10/11 09:52

蒸排骨鮮嫩的訣竅:

 
豉汁蒸排骨

1、排骨的選料上,要選肥瘦相間的排骨,不能選全部是瘦肉的,否則肉中沒有油份,蒸出來的排骨會比較柴。

2、所有調味料拌勻后,最后一步用少少的干淀粉拌勻,在排骨表面形成薄薄的一層糊,這樣蒸的過程中,能很好的保持排骨內部的水份,所以就會比較嫩。

3、豆豉醬中有油份,油包裹在排骨表面也能起到和淀粉包裹一樣的效果。

選一塊合適的排骨,經過油份和淀粉的兩道包裹,這排骨是一定嫩嫩的,不信你試試。

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