2016/10/18 16:50

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寶寶便秘

滿月后，寶寶的大便次數會逐漸減少，一天1次，甚至二三天1次，許多父母擔心寶寶“便秘”了。其實，這種“便秘”很可能是媽媽太緊張了，“便秘”只是媽媽自己的主觀臆想。相關閱讀：寶寶便秘與牛奶有關嗎

應對寶寶便秘的萬全之策

由于便秘會使寶寶的消化吸收功能減弱，所以，對正在快速生長發育的寶寶身高、體重及組織器官的發育影響很大，寶寶出現便秘后，媽咪要及時帶寶寶去看醫生，并且在醫生的指導下，采取有效的治療策略。

萬全之策1

小寶寶出生后，媽咪應密切觀察排便情況，如果在出生后24小時無胎便排出或延遲排出，則表明腸道存在某種疾患，如先天性巨結腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合癥，媽咪應該及早帶寶寶就醫，使寶寶得到及時的診治，以免影響體格和智力的發育。

萬全之策2

對由于飲食不合理引起的便秘進行飲食矯正。為使人工喂養寶寶的大便變軟，可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等，或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中，每天給寶寶喝60-90毫升，促進腸道增強蠕動；如果上述方法效果不佳，可酌情減少牛奶的量，增加離乳食品，如米粉、麥粉等。已經添加離乳食品的寶寶出現便秘，可增加纖維素含量較高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；較大一些寶寶便秘時，可給吃一些粗谷類的食物或紅薯，還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，多喝白開水，尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物后，更要及時喝水及吃果蔬。少吃易引起便秘的食物，如巧克力、馬鈴薯、干酪等。

萬全之策3

從寶寶3個月起，即開始訓練定時排便的習慣，1周歲后，可在每天早晨和飯后半小時讓寶寶坐便盆，不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘，一旦形成定時排便的時間，不要隨意變動。當寶寶出現便秘時，可在醫生的指導下，重新訓練腸道排便的反應能力。方法為在早飯后給寶寶灌腸，然后立即坐在便盆上，即使寶寶沒有馬上排出大便，也要坐上10分鐘，連續7天后，隔天灌腸一次，再過7天后停止灌腸。這樣，有助于寶寶建立起排便的條件反射。值得注意的是寶寶是否需要灌腸及使用何種灌腸藥，一定要嚴格遵從醫囑。

萬全之策4

讓寶寶積極進行戶外運動，如跑、爬、跳、騎小車、踢球等，以此增強腹肌的力量，并且可促進腸道蠕動。對于膽小的寶寶，盡量在家里排便，不要輕易改變排便環境。當寶寶出現類似情況時要及早做心理疏導。

叮囑：

如果寶寶便秘多日又出現腹脹、腹痛、嘔吐并伴發燒，應及時去就醫，以防腸梗阻發生。 

尿布疹

寶寶皮膚還沒有完全發育成熟，薄薄嫩嫩的，含水量比較多，尤其是與尿布接觸區域的皮膚比身體其他部位更加薄；加之皮膚的生化、免疫及體溫調節等功能也沒有成熟，因此抵抗力比較弱，寶寶的尿和便卻遠比大人們多，它們使小屁屁上的皮膚受到污染和潮濕的刺激機會也大大增多，所以容易誘發尿布疹。