2016/2/18 17:45

導語：學齡之前，寶寶仍然處在生長發育階段，新陳代謝速度較為旺盛，對于各種營養元素的需求量甚至比成人還要高。因此，提供充足合理的營養，不僅能夠保證寶寶的正常發育，同時也能為他們日后成年打下扎實良好的基礎。那么，媽媽們你們知道學齡前寶寶的飲食有哪些地方是需要注意的呢？哪些食品是更有助于寶寶的成長呢？

各位媽媽們千萬不能忽視學齡前寶寶的飲食，只有健康飲食，才能擁有一個身體強壯的寶寶哦！

學齡前寶寶的飲食要點

1、培養良好的飲食衛生習慣：飲食衛生習慣主要有不挑食、偏食，按時吃飯，不暴飲暴食，飯前、吃東西前洗手，不吃不潔食物，吃飯時不看書、不看電視、不說笑，飯后不做劇烈運動等。