2013/11/2 09:47

授權原創博客：粉竽粘糖
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這次的烤羊腿采用粵式手法來烹飪，先介紹一下粵式烤肉需要用到的兩種特殊腌料。粘米粉。粘米粉是廣東的特產，用大米磨制的粉，象廣東出名的小吃腸粉、蘿卜糕、芋頭糕等都要用到它，用粘米粉來腌制烤肉，能起到外酥內滑的作用。高濃度清香型白酒。我用了紅星二鍋頭，用高濃度清香型白酒來腌制烤肉，會讓烤肉味道更香濃。千萬不要用米酒和花雕酒來腌制，會掩蓋羊肉的香味。

其實家庭烹飪大型烤肉并不復雜，只要你對食材有一定的了解，掌握一些基本的竅門就能勝任。下面我們就開始烤制澳洲羊腿。

原料：

澳洲帶骨羊后腿1只、洋蔥1/2個、蔥1根、香菜1根、姜4片、蒜1個、粘米粉1湯匙、生粉1茶匙、糖1茶匙、生抽3湯匙、二鍋頭1湯匙、藍莓8個、圣女果1個、土豆1個、苦菊1棵、杏仁8粒、藍莓醬3湯匙、溫水1湯匙。

做法：

1、把澳洲羊腿從冰箱冷凍室拿出來，然后移至冰箱冷藏室進行自然解凍（需要一天時間）。

2、羊腿解凍好，打開包裝時突然掉出一個小蓋子，原來是防止羊骨髓流出防護蓋子，呵，好有貼心的設計，拿起來聞了一下羊腿，沒有生肉的腥膻味，特別羊骨髓處還聞到羊肉特殊的香味。（由于花了一天的時間才解凍好羊腿，拍照的時候已經是夜間，有些色差，顏色以1圖為準。）

3、用廚房紙擦掉羊腿表面的水份，把澳洲羊腿表面的筋膜切去，多余的肉塊也切去，整理好形狀。

4、用刀尖刺羊腿，切段筋膜。

5、將蒜去皮剁碎用油炒成蒜香粒。

6、洋蔥、蔥、香菜、姜、蒜香粒備好。

7、粘米粉、生粉、糖、生抽、二鍋頭備好。

8、將洋蔥、蔥、香菜、姜切碎，與蒜香粒混合，粘米粉、生粉、糖、生抽、二鍋頭拌勻備好。

9、澳洲羊腿放入保鮮袋里，然后放入腌料，用手抹勻。

10、系緊保鮮袋，放入冰箱腌制一晚。

11、藍莓、圣女果、土豆、苦菊備好。

12、苦菊洗凈瀝干水份，圣女果頂部切十字刀花，做成花朵狀，土豆用模具切成長條，泡入淡鹽水中5分鐘，然后用廚房紙擦干表面水分。