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2012/2/8 13:07
4、將馬蹄末、花瓣末、姜末、雞蛋清、香油、雞精放入肉餡中，用勺子朝一個方向攪拌均勻，待感覺肉餡上勁以后即可；
5、在手掌心中抹少許油，用勺子和掌心將肉餡團成比乒乓球略大的肉丸子；
6、將做好的肉丸子放入已開的蒸鍋中，大火蒸8分鐘左右，
7、取出肉丸，將蒸肉丸時滲出的水倒入一個小鍋中，燒開，用適量水將淀粉調勻，倒入鍋中（轉小火或者離火），調成薄芡；
8、將蒸好的肉丸子放在盤中，將調好的芡汁澆在肉丸上，用玉蘭花蕊作裝飾即可。
玉蘭花：性溫，具有益肺和氣、溫中解肌、利九竅、去頭風、治鼻病、明目、祛痰等功效。玉蘭花茶還有降血壓的效果。
荸薺：味甘、性寒；具有清肺熱、生津潤肺、化痰利腸、通淋利尿、消癰解毒、涼血化濕、消食除脹的功效；
荸薺中有一種“荸薺英”，對降低血壓也有一定效果，這種物質還對癌腫有防治作用。
荸薺質嫩多津，可治療熱病津傷口渴之癥，對糖尿病尿多者，有一定的輔助治療作用。
豬肉：味甘咸、性平，入脾、胃、腎經；能補腎養血，滋陰潤燥。
但是濕熱痰滯內蘊者不宜食；肥胖、血脂較高、高血壓者不宜多食或忌食。
