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2012/2/8 14:38
隨著立秋的到來，我估摸著以后的天氣會慢慢滴，慢慢滴，逐漸滴開始轉涼。上周上罷素菜，這周一開始就來個肉菜吧，前幾日在家翻出了某好友從東北遠道兒扛來的干貨東北油豆角絲，加上些個五花肉土豆唔的做了這道燉菜，油豆角絲和土豆都吸油，大鍋兒慢慢咕嘟出來，有肉有菜，葷素搭配，一點兒也不油膩，倍兒香倍兒下飯......
原料：
調料：
蔥3段、姜3-4片、桂皮1小段、大料1瓣、香葉2片、黃酒4勺、鹽3-4克、老抽35-40克、白糖一大勺、大蒜4-5瓣（切片）。
做法：
1、干豆角絲清水泡發后沖洗干凈控干水分，五花肉切塊，土豆切塊備用。
2、鍋內熱油，油熱后下入蔥姜桂皮大料香葉炒香。
3、下入肉塊反復翻炒至邊緣變微黃色。
4、控出鍋中多余油脂。
5、下入黃酒，老抽，白糖繼續翻炒至肉塊上色。
6、砂鍋做水，水開后下入炒好的肉塊，蓋鍋蓋小火燜制20分鐘。
7、開蓋下入干豆角絲，加2克鹽調味后繼續燜制20分鐘。
8、開蓋下入土豆塊，最后加鹽2-3克調味，蓋蓋繼續燉至土豆綿軟（約20分鐘）。
9、出鍋前撒入蒜片制作完成。
碎嘴嘮叨：
1、干豆角絲因晾曬原因，清水泡軟后要多沖洗幾遍，沖洗時可以加入少量玉米淀粉更易洗凈泥沙。
2、五花肉不用焯水，直接煸炒，煸炒出的多余油脂可以控掉，這樣做出的五花肉口感肥而不膩。
3、記住原料下入的先后順序，以保證最后獲得最佳口感。
4、肉塊，土豆塊的大小決定最后的燉制時間，如果切塊較大，請適當延長燉煮時間。
