2012/2/8 15:55

3、黑芝麻炒熟后研磨成粉末狀

4、粥熬好之后，放入黑芝麻粉末、紅糖大火煮兩三分鐘即可。

備注：

黑芝麻大家經常吃，但提示大家，最好研磨了之后再吃，否則，顆粒狀的黑芝麻是不容易被消化吸收的，浪費喲～

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