2012/2/8 12:28

粥

香蕉蜜奶

原料：香蕉1/6根  奶1/4杯  嬰兒蜂蜜1勺。

做法：將香蕉切碎碾成泥；奶用文火煮開，加香蕉泥攪拌；最后加蜂蜜拌勻。

什錦水果粥

原料：草莓1個  哈密瓜1小塊  香蕉1/6根  水1/6杯  粥1/6碗。

做法：將水果切成碎粒；將水加米飯煮至粘稠；加水果拌勻。

蘋果奶粥

原料：蘋果1/2個  奶1/2杯  米飯1/6碗。

做法：將蘋果削皮去核，切碎塊；將米飯，奶放入鍋內(nèi)煮粘稠；最后加入蘋果碎塊煮2-3分鐘。

牛肉粥

原料：牛里脊2勺(20克)  土豆1/8個  牛肉湯1杯  米飯1/4碗  鹽200毫克  淀汾少許。

做法：

1、將土豆去皮切小碎塊；

2、將牛里脊切成肉末，用淀粉拌勻；

3、將土豆塊，米飯，牛肉湯放入鍋內(nèi)煮粘稠；

4、將拌好的牛肉末下鍋再煮5-8分鐘；最后加鹽。

海鮮粥

原料：鮮蝦仁1只  蟹鉗1只  米飯1/6碗  水1杯  鹽200毫克  姜蔥各一小段  香菜少許。

做法：

1、將鮮蝦仁去皮去沙線切碎；

2、蟹鉗蒸熟后，去殼，挑出蟹肉切碎；

3、將米飯，鮮蝦仁，蟹肉，水，姜，蔥入鍋煮粘稠；

4、最后加鹽，撒上香菜末煮1分鐘即可。

玉米粥

原料：甜玉米粒20粒  粥1小碗  雞蛋1/2個  糖少許。

做法：

1、將甜玉米粒用攪拌機磨碎；

2、將粥，玉米碎粒一起煮粘稠；

3、將雞蛋打散淋入粥內(nèi)煮開；最后加糖。

南瓜奶粥

原料：老南瓜1小片  米飯1/4小碗  奶1杯  糖少許。

做法：南瓜去皮，去瓤，切小塊；將米飯，南瓜塊，奶一起煮粘稠；最后加糖。

乳酪粥

原料：粥1小碗  乳酪5克。

做法：將乳酪切成小塊；粥煮開，放入乳酪塊；融化后關火。