2012/2/8 18:18

簡(jiǎn)單煮意的BLOG blog

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這款紅棗米潤(rùn)豆?jié){非常適合女性在冬季飲用，黃豆補(bǔ)鈣，紅棗養(yǎng)血、糯米暖胃，口感溫潤(rùn)細(xì)滑，棗香濃郁可口。每天清晨喝一杯，可以讓你整天臉色都紅潤(rùn)，溫暖脾胃手腳不再冷。我們還可以按照家人不同的需求，調(diào)配不同的食材，做成各種花色豆?jié){，讓豆?jié){營(yíng)養(yǎng)更豐富，味道更可口。

原料：

黃豆30克、糯米50克、去核紅棗10個(gè)、純凈水1000毫升。