2012/2/8 18:14

香濃的咖啡總和現(xiàn)代白領(lǐng)聯(lián)系在一起。愛(ài)喝咖啡的人越來(lái)越多，咖啡的魅力除了它苦中作樂(lè)的口感與引人入勝的香氣以及提神醒腦的作用，咖啡還能美容呢！品嘗一杯回味無(wú)窮的咖啡，既飽了口福，又美了面容。最近一兩年，歐美一帶還盛行喝一種名為“曲線”瘦身咖啡飲品，通過(guò)“誘導(dǎo)生熱”原理來(lái)減低食欲的方法，既安全又不會(huì)令體重反彈。如果你已試過(guò)無(wú)數(shù)減肥法都未能減到理想體重，不妨嘗試這種方便快捷的喝咖啡瘦身法。

“誘導(dǎo)生熱”怎樣幫你減肥

“生熱”指在體內(nèi)自行燃燒脂肪，是一種自然又安全的減肥方法。“曲線”瘦身咖啡(coffeeSilm)更利用藤黃果精華、柑橘果實(shí)精華、低甜分活性果糖，配合哥倫比亞優(yōu)質(zhì)即溶咖啡，煉制成適當(dāng)?shù)恼{(diào)和比率，從而產(chǎn)生“誘導(dǎo)生熱”的作用，達(dá)到減肥瘦身效果。

瘦身咖啡必備成分

想通過(guò)飲咖啡來(lái)瘦身，并非單靠一般咖啡那么簡(jiǎn)單，還要配合3種特別成分。

1、藤黃果精華瘦身特性：含有天然成分HCA、能阻止糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，有效促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒，并調(diào)節(jié)食量。

2、柑橘果實(shí)精華瘦身特性：從柑橘植物提煉而成，生物專家發(fā)現(xiàn)其具有“誘導(dǎo)生熱”效果，能加速脂肪燃燒，有助舒緩消化系統(tǒng)，幫助新陳代謝循環(huán)。

3、低甜分活性果糖瘦身特性：能誘發(fā)人體自然燃燒多余脂肪，產(chǎn)生“生熱”作用。

“曲線”瘦身咖啡飲法

1、每餐前半小時(shí)沖泡一杯飲用，便有助加速新陳代謝，減低食欲及誘發(fā)“生熱作用”。

2、下午茶時(shí)間，感到肚餓時(shí)沖飲一杯以代替零食。

熱飲法：取1至2茶匙的“曲線”瘦身咖啡，放入1杯沸水中攪勻；也可以加入脫脂奶及1粒低卡路里代糖以調(diào)和味道。

凍飲法：先以少許沸水將咖啡攪勻，然后加入脫脂奶及代糖，再加冰水及冰塊便可。

咖啡美容大法

咖啡除皺面膜

材料：蛋黃1個(gè)、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2錢(qián)

方法：

1、將臉部清潔干凈。

2、將上述材料充粉份攪拌均勻，敷于臉部。

3.、約10-15分鐘后，用溫水洗凈。

4、輕輕按摩臉龐，使臉部微熱，以化妝水輕拍即可。

功效：讓肌膚更富有彈性、更光滑，除皺、預(yù)防皺紋產(chǎn)生。

咖啡美白面膜

材料：杏仁適量、咖啡粉適量、蛋白1個(gè)。

方法：

1、將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。

2、將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。

3.每晚睡覺(jué)前，均勻涂于臉部。

4.、隔天醒來(lái)，再用溫水洗凈。

功效：潤(rùn)膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

辦公室喝咖啡瘦身的最佳時(shí)間

1、午飯后30分鐘至1個(gè)小時(shí)內(nèi)，品嘗一懷濃郁的、不加糖和伴侶的咖啡，有助于飯后消化并促進(jìn)脂肪燃燒。

2、下班前再喝一杯咖啡并配合步行。

在高溫煮咖啡的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一種抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老，甚至有防止心血管疾病的作用，可與水果和蔬菜媲美。